Sur le toit de la tour Montparnasse ou au milieu des tags de l'Aérosol, les cours de yoga font preuve d'une incroyable souplesse cet été. La preuve par six.
Sur le toit de la tour Montparnasse (Paris / 15e)
Pour bien démarrer la semaine, la tour Montparnasse (15e) vous convie chaque lundi de 8h à 9h jusqu’au 27 août à un cours de yoga. Jusqu’à 35 yogis peuvent ainsi faire leur salutation au soleil face à l’une des plus belles vues sur Paris. En cas de pluie, chose rare ces temps-ci, il est possible de se replier à l’intérieur.
Infos pratiques : Top Sunrise Yoga, tour Montparnasse, 33 Avenue du Maine, Paris (15e). Tous les lundis de 8h à 9h jusqu’au 27 août. Accès par l’entrée principale de la tour, puis au 56ème étage (celui du restaurant) montez les escaliers jusqu’à la terrasse panoramique. Tarif : 20€ l’heure de cours. Plus d’infos et réservation sur tourmontparnasse56.com
Dans une maison de campagne écolo du bois de Boulogne (Paris / 16e)
Le week-end est une fête chez Goodplanet, la fondation dédiée à l’écologie fondée par le photographe globe-trotter Yann Arthus-Bertrand. Et tous les dimanches, c’est Hatha Yoga, idéal pour travailler sa respiration. Une fois le cours terminé, vous pouvez profiter d’un brunch bio locavore dans un cadre unique.
Infos pratiques : Fondation GoodPlanet, 1 carrefour Longchamp, Paris (16e). Hatha yoga tous les dimanches de 11h15 à 12h15. Tarif : 10€ (entièrement reversés à la fondation). Infos et réservation sur goodplanet.org
Dans un hôtel branché à Saint-Ouen (Seine-Saint-Denis)
Loin d’être un simple hôtel, le MOB de Saint-Ouen propose une riche programmation sportive et culturelle ouverte à tous. Ce dimanche 29 juillet puis chaque dimanche à partir du 2 septembre, son rooftop accueille les yogis pour un cours de 70 minutes mixant les techniques du Vinyasa et du Yin yoga, idéal pour travailler l’endurance et la relaxation en profondeur. Les vendredis et samedis, cardio, hip hop, pilates et gym suédoise sont également à la carte.
Infos pratiques : MOB HOTEL, 4-6 rue Gambetta, Saint-Ouen (93). Yoga tous les dimanches à 10h15 (dernier cours ce dimanche 29 juillet puis reprise le 2 septembre). Tarifs : 18€ le cours, 120€ l’abonnement aux 10 cours. Inscription via axelle.yomade@gmail.com. Plus d’infos sur mobhotel.com
Au milieu des graffitis (Paris / 18e)
L’Aérosol, friche SNCF du 18e arrondissement dédiée à la street culture, c’est un musée de plus de 300 oeuvres iconiques, des murs tagués de haut en bas par des artistes et amateurs, des DJ sets, un skatepark, un bar et des foodtrucks. Tous les dimanches, l’endroit passe en mode slow et sportif : bédéthèque, pétanque, brunch, sessions de roller derby, hula-hoop ou yoga. L’association Cosmic Yoga France propose une heure de Vinyasa, un enchaînement de postures dynamiques en synchronisation avec la respiration.
Infos pratiques : L’Aérosol, 54 rue de l’Evangile, Paris (18e). Ouvert le jeudi de 17h à minuit, vendredi de 17h à 1h, samedi de 12h à 2h et dimanche de 12h à 21h. Cours de yoga tous les dimanches jusqu’au 7 octobre. Tarif : 15€ à régler sur place Plus d’infos sur Facebook
En flottant sur la Marne (Saint-Maur / Val-de-Marne)
Beach Paddle est un petit coin de paradis où l’on pratique le paddle entre quatre îles de la Marne à Saint-Maur-des-Fossés. Et sur réservation et selon la disponibilité du prof, une initiation au yoga paddle est possible. On prévient les initiés : la séance est assez soft pour le moment, axée uniquement sur la respiration, l’équilibre et les étirements. Le vrai plus du spot : son club house pour profiter du cadre et faire bronzette.
Infos pratiques : Beach paddle, à l’angle du quai du Mesnil et de la rue sainte-Catherine, Saint-Maur-des-fossés (94). Ouvert du lundi au vendredi de 14h à 19h, samedi et dimanche de 10h à 19h. Réservation en ligne ou au 06 10 81 49 98. Plus d’infos sur beachpaddle.fr
En attendant la rentrée (Paris / 19e)
A partir du 26 août, le Jardin 21 donne rendez-vous aux yogis tous les dimanches. Cet oasis de verdure en bordure du canal de l’Ourcq et accolé au parc de la Villette (19e) abrite une buvette, un potager pédagogique, un foodtruck et propose pêle-mêle ateliers de jardinage, brocante, marché de petits producteurs, massages… Le Jardin 21, 12 rue Ella Fitzgerald, Paris 19e. Ouvert jusqu’au 30 septembre les mercredis, jeudis et dimanches de 11h à 22h, les vendredis et samedis de 11h à 23h45. Accès : Gare de Pantin RER E. Plus d’infos sur Facebook
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26 juillet 2018
