Au bout de la Ligne P à Provins, on peut dévaler les pentes en chaussant des skike, mélange de ski alpin, ski de fond et marche nordique qu'une mère et sa fille vous proposent de découvrir. Journaliste pour Enlarge your Paris, Manon Gayet leur a emboîté le pas... du patineur.
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L’annonce a douché les amateurs de ski. Les remontées mécaniques resteront fermées au moins jusqu’à début janvier. En attendant, le paradis de la glisse se trouve au bout de la Ligne P, à Provins, en Seine-et-Marne. C’est ici que Christine et Angélique, mère et fille, s’adonnent au cross skating, ou skike. C’est après un problème de santé que Christine découvre cette « activité physique douce et fun, une façon de marcher une heure par jour. » Une discipline plébiscitée en particulier dans les pays nordiques et ceux de l’est de l’Europe.
Avant de démarrer la randonnée d’une heure, Christine nous apprend à chausser les skike. Un équipement à mi-chemin entre une chaussure de ski ouverte et un roller géant. Puis elle donne quelques conseils pratiques. « Pour avancer, on adopte la position du patineur, comme au ski. Pour freiner, penche-toi un peu en arrière, voilà ! ». Nous voilà fin prêts. « Le plus important, c’est de se marrer ! », lance-t-elle pour finir. Les premiers mètres sont laborieux et se soldent par une petite chute et une bonne rigolade.
Jusqu’à 1000 calories brûlées pour 6 km
Rapidement on trouve son équilibre, on respire le bon air et on en profite pour prendre quelques photos. Au loin, on aperçoit la ville haute de Provins. Mélange de ski alpin, ski de fond et marche nordique, le skike fait chauffer les cuisses et grimper le rythme cardiaque. « Sans s’en rendre compte, on fait travailler 95% de notre corps et on brûle jusqu’à 1000 calories en 6 kilomètres, assure Christine. Les 5% qui ne travaillent pas, c’est la tête ! On profite du moment ! » Une pratique qui a fini par emballer Angélique, sa fille cadette. « Au début, j’étais un peu sceptique, mais je me suis rapidement prise au jeu ! », glisse-t-elle.
C’est ainsi que les deux femmes, amoureuses de leur région, ont décidé de faire partager au plus grand nombre cette activité depuis l’an dernier avec le soutien de l’office du tourisme de Provins (Seine-et-Marne). En fonction des envies et du niveau des skieurs, la mère et sa fille adaptent le parcours entre 3 et 5 kilomètres. « On a aussi bien des ados qui veulent s’éclater, prendre de la vitesse, que des adultes qui sont plutôt à la cool, détaille Christine. Dans tous les cas, c’est un moment sympa, où l’on discute de tout, où l’on se dépense. On en ressort super zen ! ». En Île-de-France on n’a pas de montagnes, mais on a des idées.
Infos pratiques : Skike Trek 77, 7 rampe Saint-Syllas, Provins (77). Sortie d’une heure accompagnée : 15€ / Demi-journée accompagnée : 54€ / Journée complète accompagnée : 106€. Réservations par téléphone au 06 70 60 15 71 ou 06 16 72 78 29. Accès : Gare de Provins Ligne P. Plus d’infos sur Facebook
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4 décembre 2020 - Provins
